Broccolisoep
Geneeskracht uit de keuken door broccoli, prei, uien en knoflook. De belangrijkste bouwstoffen van knoflook prei en uien zijn de alluminum verbindingen. Deze zwavelverbindingen stimuleren het natuurlijke afweervermogen van het imuunsysteem tegen kanker. Tevens zijn ze instaat de tumorgroei af te remmen. Dus alle reden om deze toppers van groenten samen te voegen in een heerlijke soep
Ingredienten :
1 Stronk broccoli in roosjes verdelen (500gr)
1 grote ui fijn gesneden
1 dikke prei in ringetjes gesneden
3 tenen knoflook in stukjes
1/2 eetlepel tijm
1/2 eetlepel kerrie
Werkwijze:
Doe alle schoongemaakte en gesneden groenten in een pan.
Zet alle groenten onder water ( plm 1 1/2 liter water)
Voeg de tijm en kerrie toe.
Breng alles aan de kook en laat een half uurtje pruttelen.
Voeg tot slot de bouillonblokjes toe en maak alles glad met de staafmixer.
Als alles mooi egaal is voeg je de alpro cuisine toe en mix je nog een keer.
Met geroosterd brood serveren,
Smakelijk.